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我与我周旋久
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XQ
 276
关我P事?关你P事? 每当我陷入内耗,就用这两句话让自己脱离,顿时神清气爽。
作者
 131
你不点赞关我P事
云槿
 87
容易发生内耗的其实是很优秀很聪敏的
白菜地
 69
那位学车的贝贝同学,不要着急,我学车的时候,教练看不下去了,直接说:为了安全,你以后最好不要自己开车!我考完后第四年才买车开车,已上路一年,没有安全事故没有违规罚款,一定要相信自己,坚持就是胜利!
徐大力出奇迹
 64
我也是敏感性人格,而且有高度的精神内耗,会想的很多,但是总有朋友鼓励我,我已经尽量做得比以前好了。现在我的想法就是过好自己的日子,永远把自己放第一位。希望大家也越来越好,或者说不会更差。
请叫我洺羽
 723
感谢这篇文章,原来有那么多人和我一样
海边的曼彻斯特
 276
对于我来说 感知能力很强带来的坏处就是精神内耗吧 希望自己能慢慢改变
作者
 100
钝感一点,像叔
发条橙
 92
很庆幸从未陷入过这种内耗,而且有什么想法我都能马上去行动去执行
作者
 203
因为上了发条吗
季节
 101
我觉得精神内耗其实也有双面性,很多智慧就产生于思考之间。慢慢去和它和谐共处应该也可以的。我精神内耗很大,但是我精神世界从不空虚。也不全然是坏事。
趙楠
 78
每天各种各样的内耗,害怕领导交付的任务难,还有交付日没完成怎么办。加上自己做生意失败还有点负债,就更焦虑,每到这时刻,只能逼着自己不去想,后来工作上的事我发现只要开始动手做,就没有想象中的那么难,都是自己给自己设限了。至于负债,我选择一点点去努力的还。每当还一点我就能开心一点
作者
 65
只要开始动手做,就没有想象中的那么难。正在拖延着不想写稿的人被激励到了。
嘉林
 63
运动能医心病,我之前一天步数只有三四千,天天脑子里乱糟糟的,干啥都提不起来兴趣。后来坚持早晨或者晚上爬一趟山,现在每天步数1.5万多,比之前状态好了许多
作者
 54
恭喜,注意膝盖。