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健康百科,都是你想知道的。
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夏天
 9
我以前也是含胸驼背。后来练习了呼吸之后才发现一切根源都是呼吸方式不对… 包括写字都好看了
zebrala
 10
打工人哪会有那么多时间整花里胡哨的动作,有没有坐着就行的办法
作者
 1
那必须的 铛铛铛,那就是--懒人矫正体态神器!家人们可以进入【丁香医生】公众号,然后再点击下方【查百科】-【丁香家健康商店】,搜索【矫姿舒压坐垫】就能找到这个神器啦~冲冲冲!
小小老鼠的大脸猫
 10
上了私教课才知道我的背肌特别弱,刚开始都不会背肌发力,然后知道了抬头挺胸其实重点是夹紧背肌。没有指导的时候还会斜方肌紧张,按摩之后放松斜方肌才能挺拔的更久,要不很快就腰酸脖子酸。所以孩子驼背先不要买背背佳,先找对原因,像我青年时期带了数款背背佳也没什么用,坐直时间长还会喘不上气
🎈 天天向上🎈
 6
能不能出一期关于强直性脊柱炎的文章
作者
 13
想看的这边集合

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